Тренировка по боксу. Работа в парах и на мешках #boxingtraining

Орхан Байрамов тренер клуба “FIGHTER FAMILY“ проводит тренировку по боксу. Разминка, работа в парах, работа на мешке, с гантелями и заминка. 00:00 - Разминка 11:11 - Работа в парах 21:53 - Работа на мешках 30:27 - Специальная работа с гантелями 34:30 - Заминка, растяжка Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа Вконтакте Дневник ММА - #boxingtraining #boxingdrills #тренировкапобоксу