Бабушка Йоханна Кваас в 95 лет порхает на гимнастических брусьях: в чем секрет?
Бабушка Йоханна Кваас в 95 лет порхает на гимнастических брусьях: в чем секрет?
В чем секрет спорта для тех кому за 40 за 50 и даже за 60? В этом видео показана старейшая гимнастка в мире и возможно самая возрастная спортсменка на свете! Она рекордсмен книги Гиннеса ведь никто больше не занимается гимнастикой в 80, 90 и тем более 95 лет! Для спортивного долголетия напишите пишите мне, по поводу оздоровительных и формирующих красивое тело тренировок!
Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету:
Также я сейчас провожу персональные тренировки по скайпу в режиме реального времени (всю тренировку с Вами)! Это очень мотивирует! Могу одновременно тренировать 2-3 человека и стоимость тоже делится на 2-3 раза! Пример персональной тренировки по скайпу:
Ты можешь расти быстрее! Застой в тренировках воможно преодолеть без химии!
Моя бесплатная программа с применением микровесов Ясон Нано:
Подпишись на мои каналы на Яндекс Дзен где я ежедневно выкладываю иллюстрированные статьи:
Фитнес Дзен:
Мой канал на Дзен (фантастика): Мой канал на Дзен про знакомства, психология отношений:
Обучение фитнес инструкторов онлайн: Эффективные курсы тренеров с предоставлением международного сертификата от федерации бодибилдинга и фитнеса!
Мой аккаунт в тик ток: Мой аккаунт в тик ток: @
Эффективные и доступные программы тренировок:
Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ Whatsap:
Чтобы не пропускать мои новинки:
1. Нажмите на колокольчик. 2. Подпишитесь на мои соцсети. 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Пример тренировок по скайпу со мной:
Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Подпишитесь на мою рассылку Телеграм:
Подпишитесь на Вк:
Аудио пересказ моей книги (бесплатно):
Всем моим зрителям я дарю книгу: “Как построить тело мечты“ Скачивайте пожалуйста беcплатно:
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:
#спасокукоцкий #натуральныйбодибилдинг #программатренировок #бодибилдинг #фитнес #диета
1 view
321
144
5 months ago 00:08:29 1
Джоанна Каас (Йоханна Кваас) - история успеха и биография
6 months ago 00:03:49 1
Бабушка Йоханна Кваас в 95 лет порхает на гимнастических брусьях: в чем секрет?
9 months ago 09:13:47 1
Взять живым мёртвого / 10 книга из цикла «Тайный сыск царя Гороха» / Андрей Белянин / Аудиокнига
12 months ago 00:01:31 23
ПРЕКРАСНОГО БАБЬЕГО ЛЕТА!!! Календарное бабье лето с 14 сентября по 21 сентября
1 year ago 00:04:00 1
87 лет, выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. Мотивация Спорт
1 year ago 00:03:18 1
Москва не встанет на колени, а мы - можем! В ФРГ начали прозревать!
1 year ago 00:05:30 1
55-летняя бабушка продолжает молодеть и удивлять своей внешностью. Пуспа Деви Мотивация
2 years ago 00:03:04 1
Bach - Jesus bleibet meine Freude from Cantata BWV 147 | Netherlands Bach Society
3 years ago 00:00:43 3
Она пришла в спорт в 56 лет
3 years ago 00:04:03 1
Бельгийский художник Johan Messely, Уголки, где царят покой и красота... Автор музыки Толеуов Агбай
4 years ago 00:01:20 2
Джоанна Каас - тренировка на брусьях
4 years ago 00:01:18 2
Джоанна Каас - гимнастические упражнения
8 years ago 00:01:18 17
Джоанна Каас: гимнастика в 86 лет!
9 years ago 00:01:08 8
Бабушка 86 лет отжигает на брусьях
9 years ago 00:01:20 5
Джоанна Каас - упражнения на брусьях
10 years ago 00:01:20 19
Бабуле 86 лет!!! Ты все еще уверен, что курить и бухать это круто?