Полноценная программа тренировок для подготовки сноубордиста к сезону! Если вы хоть немного знакомы с фитнесом , то можете смело начинать свою подготовку с этого видео. Если же, вы только катаете или собираетесь катать , и в зал не ходок - начинайте с предыдущего видео нашего канала “ Тренировка в зале для сноуборда.
Часть 1“ -
В конце видео, в титрах вы получите полную программу на месяц. Сделайте скриншоты и тренируйтесь по нашей “инструкции“ , сверяя свою технику с моделью на видео.
Записаться к нам на обучение сноубордингу или в кэмп можно в WatsApp/Telegram 89113114119 или @khibiny_snowboarding -
Благодарим кроссфит клуб Paragon Arena , город Волгоград за сьемки , зал и конено же супермодель Наталью Кужба ;) -
За монтаж и все эффекты благодарочка Илье Нетребе. За профессиональными видео как раз к нему. -
24 views
912
422
7 months ago 00:37:22 1
Функциональная тренировка со стулом от .
7 months ago 00:41:33 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 8
7 months ago 00:39:36 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 7
7 months ago 00:39:10 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 5
7 months ago 00:50:19 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 4
7 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
7 months ago 00:00:36 1
Система боя Спецназа ГРУ. Вадим Старов спецподготовка. Кувырок через препятствие. Спецакробатика.
7 months ago 00:00:37 1
Что делать, когда однообразные тренировки надоели и хочется чего-то новенького? См. описание 👆🏻
7 months ago 00:21:44 1
Жиросжигающий HIIT тренинг на 20 минут Дома
7 months ago 00:09:33 1
История бизнес-успеха: знаменитая “уральская династия“ Siberian Wellness!
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
7 months ago 00:12:50 1
ИСПРАВЛЯЕМ РАЗНУЮ ДЛИНУ НОГ. Простые упражнения. Кинезитерапия
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
7 months ago 00:19:05 1
НЕ УБИВАЙТЕ свои ПЛЕЧИ | Причины боли в плечевом суставе и упражнения, которые Вам не помогут
7 months ago 00:17:53 1
Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners.