2022/11/22 一般選手･ビジネスマン･女子クラス稽古

この日は組手（スパーリング）中心の稽古。 突き蹴り基本稽古終わったら約60分間ひたすら組手です。 出席者少なく、指導に余裕があったので動画撮ってみました。 （白帯の方はレスリング、MMA経験者です。） 動画は最後の約20分間。 前日のラントレの疲れ引きずり足がもつれる師範、(T_T) コロナ禍で職業上稽古に来れなかった時期が長くスタミナ切れの指導員、 グダグダですが50歳目前でもがんばってますということで 暖かい目で見てやってください。(^^;) ケガせず、ケガさせず、道場生みんながレベルアップできる稽古を 心掛けております。 当道場では子供から大人まで随時稽古生募集中です。 お気軽にお問い合わせください。(#^^#) （社）全日本空道連盟 大道塾 筑紫野支部 筑南道場 ℡０９２－９２７－０４１８（光が丘整骨院）