Кундалини-йога с Ириной Нельсон — Антистрессовый комплекс для надпочечников и почек
Дорогие друзья! Я, Ирина Нельсон, счастлива, что сегодня я продолжаю свои выпуски практических занятий по кундалини-йоге в рамках моего авторского проекта Life108!
В этом видео я познакомлю вас с прекрасным антистрессовым комплексом упражнений!
В наше время стрессы атакуют нас ежедневно! Есть ли у нас в запасе силы, чтобы дойти до цели, невзирая на их бурю? Наша энергия может свободно течь, мы можем хорошо питаться, достаточно спать, но если наши надпочечники не срабатывают, держаться будет трудно. Мы устаём и становимся раздражительными. Важно иметь сбалансированную эндокринную систему, а в особенности сильные надпочечники и почки, чтобы обрести ту дополнительную выносливость и способность контролировать гнев и гипогликемию. Слабость надпочечников и почек приводит к нарушениям функций сердца.
Я рада, что вы выбрали именно этот вид йоги, и желаю вам успехов!
Ваша Ирина Нельсон ❤ Вся информация по хэштегу #Life108
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Друзья! Помните
2 views
1037
324
2 months ago 00:02:53 1
Кундалини Йога: что делать, если в классе вам трудно?
2 months ago 01:03:25 1
Лекция-практика для новичков в Кундалини-йоге
2 months ago 00:44:16 1
МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР - КАК ОН ПО НАМ БЬЕТ. ЭКОЛОГИЧНОЕ МЫШЛЕНИЕ
2 months ago 01:50:59 1
Это страшное будущее ждёт всех! Сохранить себя смогут только люди, которые… – Татьяна Аверина
2 months ago 00:07:11 1
GAYATRI — Om Tare Tuttare
2 months ago 00:12:37 1
Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти
2 months ago 01:10:34 1
Важность шакти-медитации (рано утром)
2 months ago 00:23:34 1
Разблокировка чакры «Аджна» третий глаз. Исцеляющая медитация
2 months ago 01:13:26 1
Лекция практика Кундалини Йоги для Новичков. В чем опасность Кундалини йоги?
2 months ago 00:26:41 1
Пробуждение Кундалини/Часть 1
2 months ago 00:31:45 1
Сильнейшая мантра Кундалини йоги. Помогает во всем - Мул Мантра
2 months ago 00:19:01 1
Крийа БАНКОМАТ. Медитация на деньги с мантрой Хар. Кундалини йога для богатства