Ленивая йога - это комплекс упражнений и асан йоги сидя. Нет времени, нет сил, а позаниматься надо - вам сюда!
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на мой новый сайт и регистрируйтесь:
- мой сайт
Подписывайтесь на меня в Инстаграм, чтобы познакомиться поближе
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
2 views
73
17
2 days ago 00:08:24 1
Mirrors of Mind — Эпилог. Начало Начал (отрывок из поэмы Алины Витухновской)
2 weeks ago 00:04:14 1
Японская Методика Преодоления Лени
2 weeks ago 01:27:19 1
“Вопросы-Ответы“, Выпуск #138 - Василий Тушкин отвечает на ваши вопросы
3 weeks ago 00:13:03 1
Ленивая йога для приятного пробуждения тела
4 weeks ago 00:15:11 1
С любовью к телу💋...Упражнения для массажа спины~ Утренняя йога растяжка для начинающих #ЛениваяЙога
4 weeks ago 00:00:11 1
ТЕСТ: что тебе нужно лечить?
1 month ago 00:05:24 1
Как разработать плечи восточными танцами? Программа ЭкоТелоРетрит
1 month ago 00:14:43 1
ДЕЛАЙ УТРЕННЮЮ ПРАКТИКУ ЙОГИ каждый день ТОЛЬКО 7 ДНЕЙ! | 15 минут
1 month ago 00:20:01 1
Ленивая йога-разминка на 20 минут
2 months ago 00:16:24 1
Встретили на водопаде рядом с Данангом ТОЛПУ ВЬЕТНАМЦЕВ. Вечерний Хойан. Атмосферный город
2 months ago 00:14:40 1
Удали Из Жизни Эти 15 Действий Которые Воруют Твою Энергию КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3 months ago 00:11:35 1
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!
3 months ago 00:58:07 1
Виталий Мавлютон | всё о групповых тренировках. Какой формат выбрать и как получить результат.
3 months ago 00:11:00 1
Очищающе-исцеляюще-пробуждающий Ретрит | Йога-тур с Александром Волосковым и Леной Николаевой
3 months ago 00:09:40 2
Ленивая йога/ Йога сидя/ Мягкая йога
3 months ago 00:00:59 1
Как Изменить Свою Жизнь за Две Минуты? Пособие для Ленивых
3 months ago 00:56:57 1
Классический тайский массаж. Юрий Давыдов
3 months ago 00:10:36 1
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ
3 months ago 00:08:21 1
Вот что Будет с вашим Телом, если Поднимать Ноги Вверх каждый день!
4 months ago 00:20:24 1
Отдых в SEVEN SEAS HOTEL BLUE 5*, Турция: ультра все включено, обзор отеля, шведский стол, пляж Сиде
4 months ago 00:02:32 1
Все хотят попробовать. Салат покоривший Королев.
4 months ago 00:05:33 3
Почему Счастье найти Невозможно??? Неудобная правда...
4 months ago 00:00:00 1
Плохо Себя ЧУВСТВУЕШЬ? Просто СЛУШАЙ и ИСЦЕЛИ Себя! Мощнейший Сеанс ОЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ДУШИ
4 months ago 00:05:03 1
Главная ПРИЧИНА почему ты НЕ МОЖЕШЬ обучаться что-то Новому!