Растяжка Stretching

Рады видеть Вас на наших занятиях по растяжке для взрослых. Программа тренировок рассчитана на разные уровни сложности в зависимости от подготовленности учеников и поставленных целей. С такой программой Вы не только сможете сесть на все вариации шпагата, но и укрепите мышечный аппарат всего тела, приобретете хорошую осанку, научитесь правильно дышать, чтобы не испытывать боли при интенсивных тренировках, получите только положительные эмоции, откроете для себя ранее неизведанные уголки своего тела, будете ра