🌊Курс “Плоский живот“ уже доступен к освоению! Подробнее:
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее:
💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее: -
⚡ Не забудьте про мой Инстаграм -
Я запускаю серию высокоинтенсивных интервальных тренировок. Сегодня будем работать на пресс.
В этой серии видео важна скорость, техника движений и выносливость. Если вы тренировались со мной прежде, то я уверена, что у вас все получится. Поделитесь в комментариях своими ощущениями.
2 views
1433
467
2 months ago 00:57:51 1
УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА
3 months ago 00:08:37 1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для Рельефного Тела
3 months ago 00:34:51 1
30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования
3 months ago 00:15:55 1
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА // HIIT // БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ // 15 МИНУТ
4 months ago 00:14:19 1
13 Минут кардио HIIT тренировка Высокоинтенсивная Под зажигательную музыку Без оборудования
4 months ago 00:08:39 2
ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка
4 months ago 00:56:08 1
УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:56:39 1
УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:32:15 1
#ХудейБыстрей -7- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
4 months ago 00:16:05 1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
5 months ago 00:30:00 1
#ХудейБыстрей -6- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
5 months ago 00:34:07 11
30-мин убойная ВИИТ на все тело - Высокоинтенсивное сжигание жира - Очень потная тренировка. 30 Min KILLER HIIT | High Intense Fat Burn | Full Body, Super Sweaty, No Repeat, No Equipment
5 months ago 00:10:47 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё ТЕЛО !! (делай это где угодно)
5 months ago 01:05:56 1
УБЕЙ ЖИР 9 Тренировки Для Похудения ДОМА
5 months ago 00:42:09 1
HIIT | ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ тренировка| групповая тренировка| тренируйся дома с нами
5 months ago 00:10:23 1
Делай Это Каждый День в 2023 Чтобы Быть В Отличной Форме !!
5 months ago 01:04:40 1
УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА
5 months ago 00:08:36 1
ДЕЛАЙ это 100 РАЗ В ДЕНЬ И ПОСМОТРИ ЧТО СЛУЧИТСЯ С ТЕЛОМ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
5 months ago 01:22:21 1
Восстановление функций ОДА в старшем возрасте. Анна Воронина
6 months ago 00:00:20 1
Не знаешь как похудеть дома? Держи быструю интервальную тренировку.
6 months ago 01:05:15 1
УБЕЙ ЖИР 7 Тренировки Для Похудения ДОМА
6 months ago 00:56:17 1
УБЕЙ ЖИР 4 Тренировки Для Похудения ДОМА
6 months ago 00:34:26 1
#ХудейБыстрей -8- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
6 months ago 00:12:08 1
Как быстро похудеть на интервальном голодании? Совет №1🔥