Месево Выпады оверхед + фронтальные выпады + выподы + присед оверхед + фронтальные приседы + приседы

Выпады оверхед фронтальные выпады выподы присед оверхед фронтальные приседы приседы Вес 60 кг по 5 раз развлекаюсь.