ДОМАШНЯЯ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА/ ГРУППА 7+/ ЧАСТЬ 1

КАК ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ? 1.Просмотрите видео целиком, ознакомьтесь с общей картиной и блоками тренировки 2.Освободите несколько метров свободного п...