ЛЕДИ КЛУБ (женские секретики)
🥗Салат с цветной капустой и брокколи для худеющих
КБЖУ на 100 г: 84/6/4/5
Кол-во порций: 2
Ингредиенты:
▫️Брокколи 100г
▫️Цветная капуста 100г
▫️Масло 6г/1ст.л.
▫️Кукуруза конс. 170г
▫️Помидоры 100г
▫️Сыр 80г
▫️Соль, специи (смесь перцев, копч.паприка, суш.чеснок)
Заправка:
▫️Сметана 100г (йогурт греч.)
▫️Масло 3г/1ч.л.
▫️Сок лимона ¼ от целого
▫️Соль, специи (копч.паприка, суш.чеснок, суш.зелень)
⚪️ Смотрим приготовление на видео☝🏻