Почему болят мышцы после тренировок?
В этом видео я раскрыла тему появления посттренировочной мышечной боли и причинами, которые с ней связаны.
Дала свои рекомендации по продуктам, при приеме которых уменьшиться мышечная боль, а тренировка пройдет легко и эффективно.
Спортсмены явно оценят эти продукты по достоинству, ну и просто люди вроде меня ,которые больше любят кардио чем силовые нагрузки, вздохнут с облегчением, ведь эти продукты помогут всем!
Для интенсивной тренировки :
1. Протеиновые коктейли Energy PRO — это универсальное питание для жизни и спорта. Нежный ванильный (шоколадный) коктейль содержит 23 г белка и 5,7 г ВСАА на порцию. Поможет восполнить норму белка и достичь любой вашей цели: набора мышечной массы, похудения или поддержания тела в форме.
Formula:
Обеспечивает организм основными строительными элементами, необходимыми для регенерации кожи, волос и ногтей.
Питает и восстанавливает хрящевую и костную ткань.
Поставляет элементы, необходимые для питания сердечной мышцы и поддержания эластичности сосудов.
3.Морской коллаген
Вам нужен морской коллаген, если вы:
Испытываете дискомфорт в суставах и связках.
Хотите улучшить тонус сосудов.
Желаете усилить процессы регенерации тканей.
Хотите повысить эффективность косметологических процедур.
Хотите улучшить внешний вид кожи, волос, ногтей.
Ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом.
Много времени проводите на ногах, часто носите обувь на каблуке.
Инновационный адаптоген для smart-настройки организма на энергию, сохранение здоровья, красоты и молодости. Помогает быстро восстанавливаться после интенсивных нагрузок, адаптирует организм к различным видам стрессов, улучшает работу ЖКТ.
Для приобретения данных продуктов проходи по ссылке :
Зарегистрируйся клиентом компании и приобретай для себя продукцию с 3% скидкой
Приходи ко мне в команду, стань партнером компании NL international, пользуйся сам продуктом и рекомендуй его знакомым и друзьям, получай 10% кэшбек на твой счет!!
1 view
110
79
8 years ago 02:25:28 7
Болят мышцы после тренировки?
6 years ago 00:07:52 133
БОЛЯТ СУСТАВЫ? ЛЕЧИ МЫШЦЫ!
11 years ago 00:03:00 1.4K
Лечение Синдрома Грушевидной мышцы (боли в ягодичной области) кинезиотейпом
9 years ago 00:03:41 457
Мышцы
1 year ago 00:12:53 0
Болят мышцы
3 years ago 00:09:00 1
Почему болят мышцы?
12 years ago 00:01:40 32
Кинезиология. Почему так часто болят мышцы.
9 years ago 00:00:51 122
Делать ли кардио на следующий день если болят мышцы после тренировки?
4 years ago 00:04:44 29
БОЛЯТ МЫШЦЫ? 7 способов восстановления после тренировки! | neofit 29
5 years ago 00:02:36 0
Когда болят мышцы
8 years ago 00:10:06 72
почему болят мышцы после тренировки, болят суставы, почему хрустят суставы? причины и лечение?
2 years ago 00:08:32 23
Болят мышцы после бега. Что сделать?
5 years ago 00:20:06 7
Какие мышцы болят и почему?
9 years ago 00:01:11 13
Почему болят мышцы после тренировок
8 years ago 00:10:10 68
БОЛЬ В СПИНЕ. Квадратные мышцы поясницы.
4 years ago 00:05:32 10
Почему болят мышцы после 50 и как их восстановить и укрепить?
9 years ago 00:18:58 38
Почему болят мышцы после тренировки. Как помочь?
12 years ago 00:03:25 1.3K
Кинезиотейпирование трапециевидной мышцы.
2 years ago 00:01:00 0
БОЛЯТ МЫШЦЫ - ЗНАЧИТ РАСТУТ?
7 years ago 00:00:45 14
Почему мышцы болят после тренировки?
8 years ago 00:17:31 10
СЕЛУЯНОВ. Болят мышцы после тренировки что делать?
1 year ago 00:06:29 0
Как болят мышцы поясницы? Миофасциальный синдром.
2 years ago 00:02:05 27
Любые Боли Мышц Спины
9 years ago 00:02:35 47
Спросите дядю Вову. Почему после нагрузки болят мышцы