Йога комплекс «Садхана»

Садхана - это ежедневная духовная практика. Это может быть рецитация мантры, ритуал, а может быть то, что олицетворяет твою преданностью Богу. В этом комплекс я включила только самые любимые асаны те, в которых я провела многие часы практики. Это моя садхана Божественной энергии в моем теле. Моей Шакти, моей Кундалини, которая с каждый движением становится ближе со своим Шивой. Я надеюсь, и у тебя есть любимые асаны для ежедневной практики. Которые вместе с удовольствием приносят тебе здоровье и очищают твоё сознание от шелухи сансары. Если же ещё нет, то практикуй вместе со мной. И возможно, они тоже станут для тебя привычными и любимыми. Ещё больше полезного в моем Инстаграм @», подписывайся и практикуй вместе. Всем чудесной практики ❤️