Каждый день у нас, ребятки,
Начинается с ...🏃♂🏃♀
Правильно! С зарядки! А вы делаете каждое утро зарядку? Как человек, который всю свою жизнь занимается спортом, да еще и по совместительству имею высшее педагогическое (спортивное) образование, могу смело утверждать, что зарядка несет огромную пользу для организма. Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм и конечно же повышает настроение!😃
Предлагаю вам пакет из 5 разных зарядок, которые будут бодрить вас каждое утро! Каждая зарядка придется вам по душе, ведь она наполнена танцами, веселыми играми и полезными комплексами упражнений.
Теперь ваше здоровье точно будет в порядке!😉
324 views
543
196
6 months ago 00:00:26 1
Видео от Aut Fitness. Адаптивная физкультура и дети с РАС
6 months ago 00:00:24 173
Гол Кочнева Михаила в матче с «Global Flora 2»
6 months ago 00:00:50 112
Дубль Зимина Алексея в матче с «Global Flora 2»
6 months ago 00:02:24 418
Дождь и ветер не помеха !!! 🤟🤟🤟Выходите на улицу и тренируйтесь в кайф !!! 💪💪💪
6 months ago 00:07:05 2.1K
Упражнения при остеохондрозе (поясничный отдел позвоночника)
6 months ago 00:01:39 1
💡 Часы amst sd3003 ⭐ Качественные часы наручные мужские недорого ⚡
6 months ago 00:04:19 587
Большая грыжа исчезла сама? Без операции? Клиника боли Смоленск
6 months ago 00:05:47 1
Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)
6 months ago 00:00:15 1
Самое время готовиться к лету!😎
6 months ago 00:07:36 1
Физическая культура 2 класс (Урок№25 - Строевая подготовка.)
6 months ago 00:33:56 1
КАК ЛЕГКО СТАТЬ ЛУЧШИМ ИГОКОМ В ФУТЗАЛЕ! Тренировка мини-футбольного клуба “ЛКС“ и выезд в Питер.
6 months ago 00:09:22 1
ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение
6 months ago 00:14:50 1
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, МЫ ОБЫГРАЛИ ЛФК «РОМА» | ВАСАНТ НЕДОВОЛЕН ИГРОКОМ EL MATADOR | 1 тур МФЛ-5
6 months ago 00:00:34 1
Эти упражнения помогут вам при сколиозе. Регулярность- залог успеха
6 months ago 00:06:41 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№17 - Как предупредить болезни. Здоровый образ жизни.)
6 months ago 00:03:16 1
Завершается проект «Футбол в школе»
6 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
6 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
6 months ago 00:10:13 1
Комплексная реабилитация пациентов детского возраста с врожденными деформациями костно-мышечных структур нижних конечностей
6 months ago 00:00:47 9
Видео от Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.
6 months ago 00:18:58 1
ЛФК при шпоре, плоскостопии, профилактика диабетической стопы
6 months ago 01:27:41 1
Прямой эфир с врачом. Дарья Шувалова, инструктор ЛФК.
6 months ago 00:05:29 1
Упражнения ЛФК со шведской стенкой.
6 months ago 00:27:53 1
№4 Онлайн тренировка для детей 7,8,9,10,11 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика