универсальная ЗАРЯДКА | комплекс для всего тела и осанки | пробуждаем тело | @azaliya_fit
Универсальная зарядка для пробуждения всего тела и даже мозга. Работаем с вестибулярным аппаратом для осанки, мягко прорабатываем суставы и разогреваем мышцы. Подходит для ежедневного выполнения. Приятной тренировки!
Здоровый фитнес учитывает тело, как единую систему, где красота тела приходит через его здоровое состояние. Нет безопасного способа как похудеть быстро за неделю и за месяц, но можно похудеть и укрепить здоровье на длинной дистанции. Если вы задаетесь вопросами: Как заниматься спортом дома? Как заниматься спортом с резинкой? Как убрать живот? Как убрать диастаз? Как убрать целлюлит? Как убрать второй подбородок? Как похудеть в животе и в ляшках? Как убрать боль в шее, пояснице? Тогда вам подойдет здоровый фитнес.
Поддержать и отправить донат в качестве благодарности за тренировку:
Сбер 4276 6200 3446 5546
Тинькоф 5536 9139 4472 1865
✅️ Выбрать фитнес курсы -
✅️ Подписаться на мой инстаграм -
Для тех кому важна поддержка - приглашаю на онлайн тренировки со мной.
Связаться -
1 view
4297
1587
18 hours ago 00:12:39 1
Простые упражнения для подтянутого тела на каждый день
18 hours ago 01:24:56 1
10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения
18 hours ago 00:03:30 4.6K
Трассерная насадка (ACETECH) Brighter C Tracer Unit
1 day ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
1 day ago 00:05:31 10
[Татьяна Метельская] Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
1 day ago 00:30:34 8
Огненная ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Танцевальную Музыку | Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА за 30 минут
1 day ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
1 day ago 00:23:30 1
10 КРУТЫХ товаров BASEUS и UGREEN которые все еще АКТУАЛЬНЫ в 2024 + КОНКУРС
2 days ago 00:10:18 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут
2 days ago 00:32:30 1
С ДОБРЫМ УТРОМ, СТРАНА! - ПЕСНИ СССР
2 days ago 00:10:08 1
BMS 5S 100A подключение для шуруповерта 12в 14.4в 18в
2 days ago 00:10:51 101
С добрым утром ❤️
2 days ago 00:01:01 1
Единственный способ изменить жизнь. Ссылка в шапке профиля
2 days ago 00:09:37 1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
2 days ago 00:08:03 1
Лютейшая МОЩЬ! 12000lm и 23 дня без подзарядки! Поисковый фонарь WUBEN A9
3 days ago 00:40:05 1
Волшебные технологии предков для освещения, отопления домов. Атмосф. электричество . Эфир. Ртуть.
3 days ago 00:08:27 97
Электрокинез, невидимость и телекинез с использованием магических инструментов
3 days ago 00:12:47 5
ЗАРЯДКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО
3 days ago 00:30:35 6
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
4 days ago 00:19:39 1
Женская гимнастика Рождение Звезды. Полный видео-курс.
4 days ago 00:06:28 1
КУПИЛ ПОВЕРБАНК CUKTECK PB200B | УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ЛЮБЫХ ЗАДАЧ
4 days ago 00:00:51 1
Зарядка по утрам в кровати
4 days ago 00:05:32 1
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
4 days ago 00:13:29 9
[Распаковки, обзоры Wildberries Kaspi Ozon - 2buy] ЛУЧШИЕ ТЕМЫ для Xiaomi 🔥 НОВЫЕ ТЕМЫ для MIUI 11 🔥 Подборка тем СЯОМИ