Три основных упражнения Макивара (для короткого усилия)
Вот 3 очень простых упражнения с использованием makiwara для создания короткой мощности. Несмотря на то, что это очень простые упражнения, это не значит, что опытные каратеки не могут извлечь из них пользу! Действительно, я (Ryan Parker) могу практически гарантировать, что практикующие, которые никогда не пробовали эти упражнения, могут относительно быстро добиться существенных успехов в приросте мощности , практикуя эти три метода ежедневно.
65 views
258
83
2 months ago 00:03:43 0
TOMLOV DM602 Pro Microscope – 2000x Zoom, 144 LEDs & a Screen So Big It Could Host a Netflix Night - YouTube
5 months ago 00:52:33 0
From Dreams to Reality - Creating a ’Goldfish Spirit’ / Relaxing Art Process / BJD Art OOAK
7 months ago 01:33:18 0
Max Richter In Concert: Reimagining Vivaldi
7 months ago 00:01:18 1
SPARKLE vs VITA PV Animation! This is EPIC FIGHT! Honkai Impact 3rd v7.9
7 months ago 00:00:17 0
Epic Hot Three Section Staff Showdown! #kungfu #martialarts
7 months ago 00:01:17 0
Interstellar Weather | TWEWY AMV
7 months ago 00:01:19 89
Brabus BIG BOY 1200 $ Motorhome
7 months ago 00:14:52 14
Medium Cooked Steak - 3D Timelapse
7 months ago 00:02:42 0
Counting 1-10 Song | Number Songs for Children | The Singing Walrus
7 months ago 00:31:50 1
JIMMY WONG PLAYS FLESH AND BLOOD | Fight Nite 28: Maxx vs Aurora | Flesh and Blood TCG Gameplay
7 months ago 01:33:13 36
How to Model a Drone in Plasticity
7 months ago 00:24:59 0
DIY macrame tutorial: make your own Christmas tree wall hanging
7 months ago 00:02:09 0
Justin Derrico // Love is Red
7 months ago 00:00:16 0
Fetal Development | The Creator’s Miracle 🤰🏻💞👶🏻
7 months ago 00:05:05 1
Substance Designer Fundamentals - Creating a Wooden Floor Material | Height [Part 1] [GER]
7 months ago 00:00:18 0
17 Seconds of Amazement: Witness the Incredible Fetal Developmentin the Womb.💞
7 months ago 00:20:42 0
Master Matrices in Minutes! Part-2 || IIT-JEE/JEE(MAINS) /BITSAT/BOARDS Foundation Class Explained
7 months ago 02:04:53 0
How I Paint Landscape Just By 4 Colors Oil Painting Landscape Step By Step 60 By Yasser Fayad
7 months ago 00:02:03 2
Управление кадрирующим светильником. Рассматриваем трехлинзовый светильник и все ручки управления .
7 months ago 00:09:05 0
MAKE $350 PER DAY USING THESE AI TOOLS (Make Money Online 2025)
7 months ago 00:22:58 0
Master Matrices in Minutes! Part-1 || IIT-JEE/NEET Foundation Class Explained
7 months ago 00:23:57 4
DIY Macrame Fridge Magnets in 3 Styles | Easy Tutorial for Beginners
7 months ago 01:14:20 0
How I Paint Landscape Just By 4 Colors Oil Painting Landscape Step By Step 73 By Yasser Fayad
7 months ago 04:31:51 1
C++ Programming Full Course | C++ Language Full Course | C++ Tutorial For Beginners | Edureka