#EVDEDANSET DERS 8 : 3-4-5 YAŞ GRUBU İÇİN STRETCHING & BALE

Herkese merhaba; Evlerimizden çıkmadığımız bu dönemde Anadolu Ateşi Dans Okulları’nın video eğitim programıyla derslerimize devam ediyoruz. 3-5 yaş grubu için Stretching & Bale dersinde birlikteyiz. Dersimiz; 3,4,5 yaş için temel stretching ve bale ısınma teknikleri içerir. Bu hareketlerle çocuklarımızın bedenleri en doğru ve sağlıklı şekilde esneyecek ve şekillenecektir. İleriki dönemlerde bedensel olarak postür bozukluklarını engellemek, kas şekillerini düzenlemek, kemik yapılarını en doğru şekilde gel