Pourquoi s’auto-flageller et culpabiliser nuit gravement à vos avec un évitant !

Inscription ici : On l’a tous avoir fait quelque chose de travers ou avoir vraiment fait quelque chose de travers et s’en vouloir. Un peu. Beaucoup. A la folie ... Culpibaliser et s’auto-flageller sont des techniques de survie de notre cerveau qui renforcent la toxicité de nos relations. Commen en sortir ? La réponse dans cette vidéo... et lors du webinaires de mercredi pour sortir des relations toxiques :