Лег, правильно полежал, и встал без АРТРОЗА. Смотрите 3 упражнения для важнейших суставов 👍

#здоровье #суставы #упражнения -------------------- 01:30 “По уходу за больным мужем. Нужно на Ваших уроках учиться. Благодарю“, - Ен Трусенкова. ---------------- 02:10 “Благодарю Мастер Го за то, что я уже почти месяц хожу босиком по дому и во дворе. Утром хожу с гантелей 2 кг вместо камня как у Вас было показано. Смотрю на Ютубе Ваши ролики вот уже 2 месяца и разница уже хорошо чувствуется. Буду стремиться приехать в сентябре на ретрит. Этот ролик также мне понятен 👍👏“, - Наталья. ---------------- 03:45 “Здравствуйте, уважаемый Мастер! Случайно посмотрела Ваш shorts и теперь практикую Ваши упражнения каждый день. Чувствую, как течет энергия. Колени перестали хрустеть и стукать, тело само стало встраиваться в движения. Это восхитительно и очень вдохновляет. Есть вопрос. Полезно ли носить ортоподические стельки, обувь“, - Elena Bolshun. ---------- 1. Поставьте лайк за то, что мастер делится с вами секретами здоровья ㈇