УБИРАЕМ ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ! Простые упражнения для обвисшего живота в домашних условиях

Если у Вас никак не получается убрать низ живота, то ЭТО видео точно всё изменит! ✅Ещё больше полезностей в Телеграм: Сегодня покажу Вам 5 простых упражнений для обвисшего живота, сидя на стуле. С их помощью Вы быстро уберёте низ живота в домашних условиях. Это видео - продолжение к моему предыдущему ролику с упражнениями для плоского живота: @vasha_orlova_dasha?z=video-105305699_456239382/club105305699/pl_-105305699_-2 Сегодня мы будем выполнять тренировку сидя, что отлично подойдёт для тех, у кого больные колени или другие проблемы, ограничивающие Вас в движении. Эти упражнения на пресс ничуть не уступают, а в чём-то даже и превосходят классическую тренировку пресса, поскольку отлично укрепляют и приводят в тонус глубокие мышцы живота. Проверьте сами!