Carence en Magnésium | Quels Symptômes doivent vous alerter ?

▶️ Conférence offerte Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être : ↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓ ou Conférence offerte en replay : 🌿 Reçois ton cadeau de bienvenue « Les 5 règles d’or pour Embellir sa santé » : 👉 Carence en Magnésium | Quels Symptômes doivent vous alerter ? La fatigue, l’irritabilité, le tressautement de paupière, sont quelques signes évidents d’un manque de magnésium dans votre organisme. Si vous vous identifiez à un signe que je cite dans cette vidéo, des solutions existent pour y remédier comme la prise d’un complement alimentaire, mais je vous indique également les aliments qui auront des bienfaits sur votre santé, ceux contenant le plus de magnesium. Compléments alimentaires en magnésium biodisponibles : Voir dans l’article : ⤵️ Infos et liens : ▶️ Mon site : Mes programmes en ligne : 🍽️ Vers une alimentation vitalisante, saine et nutritive : 🤸 Perdre du poids, Se stabiliser et Gagner en santé : 🌱 Revitaliser son foie en 7 étapes, la méthode naturelle et fonctionnelle : 🌷 Ebook 10 Secrets naturels de beauté : 👉 Consultations : ▶️ Ma vidéo sur les neurotransmetteurs : ▶️ Mon article sur la carence en magnésium : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 01:07 Signes de carence en magnésium 03:04 Un élément central dans le corps 04:16 Fuite du magnésium en cas de stress 05:17 Faut-il faire un dosage ? 05:49 Pourquoi est-on carencé ? 06:30 Les aliments riches en magnésium 08:37 Quel sel de magnésium prendre ? 10:24 Quelle dose prendre ? 11:52 Combien de temps en prendre ? ✨ Retrouve-moi sur : #carenceenmagnesium #Magnesium #Alimentsrichesenmagnésium