Тренируем специальную выносливость. Александра Скочкова 400+300+150, отдых 7 мин и 5 мин.

Александра Скочкова выполнила жесткую работу для развития специальной выносливости: 400 300 150, отдых 7 и 5 мин. Время отрезков: ,8 - 43,7 - 20,6.