Дышите свободно

Программы из цикла “Выход есть“ с Андреем Прокопьевым, магистром общественного здравоохранения --------------------- Большинство людей разучилось правильно дышать, а курильщики автоматически попадают в эту группу. Недостаток кислорода сказывается на деятельности высших центрах головного мозга, парализуя волю и мышление. Сам процесс курения «убивает» правильный физиологический акт дыхания. Поэтому необходимо научиться правильно дышать, выполняя упражнения для глубокого дыхания. --------------------- SITE: