(среда) в 16-00 МСК - Пять главных факторов торможения старения

Мера нагрузки, которую организм может принять и нести без слома (Н. Амосов) Здоровье следует сохранять и укреплять для активной, плодотворной работы в обществе, для осуществления творческих идей, мастерства, одним словом, для дела. Но, чтобы продлить интересную жизнь, а не просто жить, о здоровье нужно заботиться. Для этого каждый человек должен приложить определенные усилия, сделав режим здоровья нормой жизни.