КОМПЛЕКС №2
О том, что нужно уделять внимание своему здоровью и выполнять физические упражнения, знает каждый. Но только все ли мы следуем этому известному совету? Чтобы физкультура стала неотъемлемой частью жизни, привыкать к ней нужно с детства. К слову, здоровый образ жизни сейчас популярен среди молодежи, что не может не радовать. В этом месяце инструкторы физкультурноспортивных центров запустили новый проект, направленный на ребят школьного возраста. Кстати, если вы работаете в офисе, то вам он тоже подойдет.
Во время уроков в классе и выполнения домашней работы ребенок постоянно находится в «сидячем» положении, что неблагоприятно отражается на формировании осанки и укреплении позвоночника. Многие педагоги между занятиями делают короткие разминки с учениками, однако инструкторы предлагают легкий комплекс упражнений, составленный работниками отрасли физической культуры и спорта.
Разминка займет несколько минут, зато польза от нее будет неоценимой. Упражнения подобраны таким образом, чтоб
1 view
1194
404
3 months ago 00:02:40 1
Динамическая физкультминутка. Комплекс упражнений № 5
3 months ago 00:01:51 1
Чударики - Физминутка. Танец-игра повторяем движения с ускорением. Детская песня для зарядки
3 months ago 00:01:57 1
Музыкальная разминка для детей. Физкультминутка
3 months ago 00:01:18 1
Физкультминутка Барбарики - Доброта
3 months ago 00:09:19 1
Физминутка. Зарядка для детей. Чударики Сборник. Повторялки с движениями. Музыка. Физкультминутка
3 months ago 00:07:14 2
Тема урока: ВИДЫ КОЛОКОЛЬНОГО ЗВОНА
3 months ago 00:02:48 1
РАЗМИНКА МУЗЫКАЛЬНАЯ для детей. Физкультминутка
3 months ago 00:03:55 1
Физкультминутка (рекомендовано учителям)
3 months ago 00:02:52 1
Весёлая МУЛЬТ зарядка для детей Физкультминутка Двигайся-замри.
3 months ago 00:02:44 1
Физминутка “Хорошее настроение“.
3 months ago 00:01:52 1
Животные | Весёлая разминка для детей | Музыкальная физкультминутка от Kidskey
3 months ago 00:08:14 1
ДИНАМИЧЕСКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ по Джекобсону. Снимаем напряжение в теле
4 months ago 00:02:24 1
Динамическая физкультминутка. Комплекс упражнений № 2
4 months ago 00:08:56 1
Житие святых равноапостольных Кирилла и Мефодия
4 months ago 00:09:13 1
физкульт-минутка для глаз на онлайн занятии
4 months ago 00:05:11 1
Развитие навыков и умений диалогической речи по теме Каникулы