Идеальная ЙОГА на все ТЕЛО | Жиросжигающий комплекс 27 мин
Друзья, йоги и йогини, этот комплекс не простой, но очень эффективный. Направлен на проработку всех частей тела - позвоночник, плечи, руки, ноги. Занимайтесь в меру своих сил, заменяя сложное - простым. Пишите ваши ощущения в комментариях.
Эта тренировка позволяет приобрести хорошую физическую форму, побороть болезни, успокоить нервную систему, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. Удачи и Любви!
TikTok @serebryano4ka?lang=ru-RU
Инстаграм
Вконтакте
Одноклассники
Телеграм
1 view
24
11
2 weeks ago 00:19:16 1
Правила точных решений. Метод Нельсона Манделы и медитация.