Тренажёр ПравИло Базовая тренировка

Первая часть базовой тренировки на тренажёре “ПравИло“. Этот урок для каждого, кто пришёл к пониманию, что тренироваться можно и нужно в любом возрасте, а тренировки должны быть правильными, эффективными и главное - безопасными. Данный алгоритм действий - это многолетний личный опыт тренировок, а также совокупный результат тысяч людей. Тренирутесь для здоровья!