Интернет-магазин косметики и парфюмерии ЛЭТУАЛЬ
Фоксфорд —онлайн-школа для учеников с 1 по 11 класс, учителей и родителей.
Skillbox – образовательная платформа с онлайн-курсами. Выбирайте курс:
Курсы английского языка Skyeng. Выберите курс, который больше всего подходит вам и вашим целям:
Книжный интернет-магазин «Читай-город». Заказывайте книги в любое время 24 часа в сутки:
Электронная библиотека Издательства Миф. По ссылке ищите цитаты, советы и лайфхаки, отрывки из книг, рецензии, видеолекции, инфографику, чек-листы, бесплатные главы, опросы, рекомендации и розыгрыши классных призов
Почему диеты не помогают? Какие психологические барьеры мешают похудеть? Что означает ваш вес в общем портрете вашей личности?Ограничения или бонусы он вам дает? Парадокс: что вы потеряете, если избавитесь от ваших килограммов? Тема лишнего веса только на первый взгляд относится к области желудка. Начинать надо «с головы».
Худеешь? В центре “Можно есть“ тебе помогут врачи, психологи, диетологи, нутрициологи. Пора хорошеть! Тем более, что есть можно! Для наших зрителей 30% скидка на первую консультацию по ссылке:
А если хочешь помогать другим становится лучше и привлекательнее, иди учиться! Стань консультантом по питанию и психологии пищевого поведения. Путь к здоровью через образование на платформе “Reформа.Life”: Скидка нашим зрителям от 7,5 до 15% по промокоду REF25234212
⚡️⚡️⚡️ИЩЕМ ГЕРОЕВ! Друзья, мы ищем героев для новых выпусков, если вы хотите принять участие в проекте, заполните, пожалуйста, эту анкету
«PRO Личное» — психологическое шоу. Наши герои — живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Весь первый сезон психотерапевтические сессии с нашими героями ведет Александр Ройтман — клинический психолог и психотерапевт. Провокативный, и очень эффективный. Автор и ведущая — Марина Губина.
Не хватило историй на канале? Читай о кухне “ехидного психолога“ в книгах Александра Ройтмана:
Подпишитесь:
Instagram* Марины:
Наш телеграмм-канал:
Instagram* Александра:
ВКонтакте Александра:
YouTube Александра: @roytmaninst
Телегам-канал Александра:
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
В этом выпуске:
00:00 Что мы заедаем и как это остановить? Тема нового выпуска
02:32 Знакомимся с героями: Тимуром и Ольгой
03:19 Почему желающие похудеть обращаются к психотерапевту?
04:33 Вес, объем или вес в обществе? Ройтман выясняет главную причину беспокойства Тимура
06:08 О своих проблемах рассказывает Ольга
07:42 Женщины стресс и тревогу заедают, а мужчины запивают
09:20 Кому на самом деле мешает лишний вес Тимура
13:35 Избыточная еда и алкоголь компенсируют пустоту жизни
14:18 «Ты должна съесть все!» История набора веса Ольги
15:21 Не только еда. Полнота помогает быть заметной и необычной
16:19 Кого лишний вес вообще не заботит?
17:07 «Когда я стану худой, я стану такой же как все». Ройтман считает, что Ольге выгоден лишний вес
19:53 Вес и кризис среднего возраста у Тимура
26:23 Полнота как защита и оружие
27:50 «Я начала набирать вес, чтобы дать отпор». Ольга о страхе физического насилия
30:47 От чего защищается Тимур?
33:48 «Ты - не Марина Губина!» Личная история похудения ведущей
35:26 Переедание как способ себя наказать
38:19 Психологические методы для желающих похудеть
40:01 Разница запросов Тимура и Ольги к психотерапевту
41:52 Психотерапевт сдается!
44:19 И результат Тимура Ройтману тоже сейчас не важен
48:29 Раскрыт секрет, как на самом деле появился этот канал
#психология #лишнийвес #похудение