Mide, Bağırsakları, karaciğeri temizleyin! Büyükannemin eski tarifi Tüm kir vücuttan çıkacak 3 günde

Mide gazı, mİde ağrısı Bağırsakları, Mideyi karaciğeri temizleyin Bağırsak ve mide sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz? Sağlıklı Beslenme; Prebiyotik, Probiyotik ve Fermente Gıdalar Tüketme Şeker ve Tatlandırıcı Tüketimini Azaltmak Stres Yönetimi Gereksiz Antibiyotik Kullanımından Kaçınma Düzenli Egzersiz Uyku Temizlik Ürünleri Sigara ve alkoldenden kaçının. 1. TARİF 1 tatlı kaşığı kakule 10 gr zencefil 3 ceviz 1 limon 3 dal nane 1 litre su -- 2. TARİF 1 Bardak yoğurt ( 150 gr ) Yarım elma 3 çekirdeksiz hurma yarım tatlı kaşığı zerdeçal 1 Yemek kaşığı zeytinyağı Arkadaşlar, içeriğindeki maddelerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız varsa dikkatli olun! @GULSUMUNSARAYITV Kontrendikasyonları unutmayınız, mutlaka doktorunuza danışını Ben size sağlık diliyorum!