Как похудеть, чтобы вес не вернулся. Что делать, если не получается убрать живот. Ирина Шабанова

Как похудеть, чтобы вес не вернулся. Что делать, если не получается убрать живот. Можно ли сбросить вес без насилия над организмом и жестких ограничений. Хочу начать с вами обсуждать все эти и другие темы, связанные с «похудением», красотой и молодостью. #какпохудеть #похудеть #какубратьжирсживота Задача не стоит в похудении. Задача не стоит в борьбе с симптомами. Задача - восстановить здоровье! Приведем в порядок эндокринную систему, приведем в норму инсулин - получим шанс сделать фигуру стройной и красивой. Можно ли с помощью еды этого достичь? Можно, но только в том случае, если мы будем есть только органические продукты, что в современном мире нереально. О восполнении дефицитов мы поговорим в следующем видео. А пока проверьте, есть ли у вас Симптомы инсулинорезистентности - Отложение жира на животе - Вы застряли на плато, несмотря на здоровое питание - При употреблении углеводов вы лучше себя чувствуете, меньше злитесь - Вас тянет к сладкому и у