🍏🍎 Apfelkuchen Kein Mehl, keine Butter! Gesunder Diätkuchen aus erschwinglichen Zutaten!
🍏🍎 Apfelkuchen Kein Mehl, keine Butter! Gesunder Diätkuchen aus erschwinglichen Zutaten!
ZUTATEN:
✔️ Haferflocken (lang gekocht) 90 g.
✔️ Walnüsse 90 g.
✔️ 60-70 g Kokosblütenzucker.
✔️ 2 Eiweiß.
✔️ 3-4 Äpfel.
✔️ Joghurt 100 g.
✔️ Backpulver 1 TL.
Im Ofen bei 180°C 40-45 Minuten backen.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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Xndzorov Pirog/ Яблочный пирог 🥧/ Խնձորով Պիրոգ/ Apfelkuchen / Apple Pie
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Wenn Sie Äpfel haben 🍎 🍏 Machen Sie diesen einfachen und leckeren Apfelkuchen !!! #238