Функциональные зарядки
Каждые пять минут: 50 Приседаний 40 Скалолаза(1 1=1) 30 Выпадов 20 Отжиманий 10 Берпи Остаток 5 минут отдых От 2 до 4 раундов
1 view
831
273
4 months ago
00:37:07
1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
4 months ago
00:33:06
1
Здоровье гипоталамуса, гипофиза и гипоталамо-гипофизарной системы
4 months ago
00:49:42
1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
4 months ago
00:19:17
1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago
00:21:37
1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
4 months ago
00:00:00
1
Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес
4 months ago
00:04:24
1
«Гимнастика цигун с палкой»
4 months ago
00:16:38
1
Топ-4 УПРАЖНЕНИЯ от КОСТОЧКИ на большом пальце ноги (Hallux Valgus) или ПЛОСКОСТОПИЯ
4 months ago
00:12:21
1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
4 months ago
01:30:42
1
ГСПГ. Тестостерон. Подкаст о мужском!
4 months ago
00:10:49
1
Разогрев разминка перед тренировкой. Суставная разминка.Стретчинг
4 months ago
00:59:17
1
Нейро зарядка | 2-й урок | Глаза, дыхание, тазобедренные суставы #нейрофитнес #гимнастикадлямозга
4 months ago
00:01:42
1
ITEL IT 5262 | Телефон, сочетающий в себе стиль и функциональность.
4 months ago
00:02:02
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЛАУКОМЫ за несколько минут с помощью простой гимнастики для глаз?
4 months ago
00:15:11
1
Зажатая мышца молодости портит внешний вид лица и шеи. Выполняй скорее эти лёгкие упражнения.
4 months ago
00:10:55
1
Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника
4 months ago
00:52:35
1
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
4 months ago
00:01:00
1
Разминка грудного отдела ПЕРЕД тренировкой #разминка #упражнения #тренировка
4 months ago
00:19:10
1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
4 months ago
00:18:05
1
Зарядка на каждый день! БЁРПИ для силы и мощи 💪😁 БЕСПЛАТНО проводим зарядки для Вологжан! спорт всем
4 months ago
00:15:32
1
Зарядка для хорошего настроения! Делаем БЁРПИ на мышцы кора! 😉🙃 ЗАРЯДКА ВОЛОГДА
4 months ago
00:00:31
3
Многофункциональные часы с беспроводной зарядкой — Rombica Timebox 1
4 months ago
00:00:59
1
Упражнение для глаз на 1 МИНУТУ #зрение #упражнение #глаза
4 months ago
00:15:31
1
Взрывная зарядка! Классическая подборака БЁРПИ от Даши 💞 РЕГГИ КРОЛЫ в прямом эфире!
Back to Top