Доктор Бузунов Губительный УЖИН: самые опасные продукты перед сном! (вот почему ты плохо спишь)
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Доктор Бузунов. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @doctorbuzunov.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
😴 Записывайтесь на программу лечения бессонницы:
🎬 Смотрите видео «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»:
Вы хотите наладить ваш сон? Тогда Вам нужен электронный дневник сна, который позволяет ежедневно мониторировать параметры вашего сна и дневной активности по 20 параметрам в течение 8 недель. Информация сохраняется в виде информативных таблиц и графиков. Программа автоматически рассчитывает индекс эффективности сна и ряд других важных параметров за каждую ночь. Также она выдает усредненные данные за любой выбранный период наблюдения. Это необходимо для оценки исходного состояния и прогресса изменений. Вы можете бесплатно использовать дневник в течение недели! Подробная информация и регистрация:
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
•
•
#Ужин #ЕдаПередСном #Сомнолог
1 view
0
0
2 days ago 00:01:57 3
[Сомнолог Роман Бузунов] Чуткий сон - это норма? // Ответы на вопросы
6 days ago 01:14:51 220
СОН. КАК УСНУТЬ БЫСТРО? СКОЛЬКО СПАТЬ? #сон #бессоница #интервью
2 weeks ago 01:29:39 1.8K
Доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов: “Мифы и факты о сне“
1 month ago 01:04:12 113
Как восстановить сон мамы после рождения ребенка? Врач-сомнолог София Черкасова
1 month ago 00:55:48 4
“Туризм сна – смена парадигмы пребывания в отеле”
1 month ago 00:53:40 7.8K
Как правильно спать? Роман Бузунов об основах здорового сна. Вопросы сомнологу.
2 months ago 03:08:56 1K
Стресс и бессонница в практике врача
2 months ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
2 months ago 01:15:07 8.9K
Как выспаться? Эротические сны, Жесткие матрасы и Кофе. Сомнолог Роман Бузунов
2 months ago 00:00:00 2
Азбука начинающего специалиста КПТ бессонницы. Вебинар для врачей. Роман Бузунов и София Черкасова
2 months ago 00:07:33 44
РОМАН БУЗУНОВ - РАННИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ
2 months ago 00:41:21 1
ВСЯ ПРАВДА О ПОХУДЕНИИ! Как похудеть навсегда: бесплатная операция для похудения
2 months ago 00:09:12 1
ТОП 6 напитков, способствующих здоровому сну!
2 months ago 00:11:38 1
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
2 months ago 01:32:06 1
Как и зачем правильно спать? Инструкция к здоровому сну. Доктор Роман Бузунов
2 months ago 00:07:29 56
Роман Бузунов - Бессонница.
2 months ago 00:13:28 323
ЛУНАТИЗМ: страшные последствия и удивительные факты от врача сомнолога
2 months ago 00:11:10 496
Осознанные сновидения: как ими управлять? Плюсы и Минусы люцидных снов \ Врач Сомнолог
2 months ago 00:14:18 1
Критика Алексея Ситникова: как на самом деле правильно СПАТЬ, а не испортить себе жизнь?
2 months ago 01:35:04 23.3K
Главный по сну Роман Бузунов. 10 лайфхаков идеального сна.
2 months ago 00:34:53 1
Бессонница пройдёт за неделю! Как начать высыпаться? Сомнолог Роман Бузунов | На здоровье!
3 months ago 00:07:52 68
РОМАН БУЗУНОВ - Что такое бессонница?
3 months ago 00:01:34 1
Что такое циркадные ритмы? Цикл сна и бодрствования. Ответ на вопрос