Тройной стресс: пост, зима, обстановка в мире.

Начинается Рождественский пост. Последние годы мы часто слышим: пост – не диета. Главное в посте «не есть ближнего». Хотя «есть ближнего» не стоит и в любое другое время. «Человека делает нечистым не то, что входит в уста, а то, что исходит из уст» (Мф 15:11). Всё это так. Но это лишь одна сторона медали. Пост располагает наше сердце к молитве. На голодный желудок становишься как-то ближе к Богу. Да и оздоровительный эффект поста – не пустые слова. Как связаны дух, душа и тело? Всегда ли болезнь – зло? Что такое резервные силы организма? Как их разбудить и стоит ли для этого стоять на гвоздях? Как поддержать себя в непростые времена? Поговорим о здоровье – физическом и духовном – со священником и врачом Алексием Сергеевым – клириком Санкт-Петербургской епархии, доцентом Санкт-Петербургской духовной академии, заведующим лечебно-диагностического отделения детского санатория «Солнечное». Ведёт эфир журналист Ольга Лебединская.