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Preghiera/meditazione sulle sette Sefirot inferiori
I sette mantra del Salmo 29 possono essere recitati tutti assieme, uno di seguito all’altro, in modo da produrre un’unica e potente preghiera/meditazione cabalistica. Tale preghiera avrà la capacità di connetterci, in una sola sessione meditativa, a tutte e sette le Sefirot inferiori. Questa meditazione può essere fatta ogni giorno e considerata come alternativa ai singoli mantra proposti precedentemente (scorrendo più in basso troverete un video dove i sette mantra vengono recitati assieme).
Per attuare questo tipo di meditazione procedete nel seguente modo:
- Recitate i mantra delle Sefirot uno per volta, l’ordine da seguire è quello che vedete nello schema principale sopra riportato, da Chesed a Malkhut. Una vota arrivati al mantra di Malkhut ripartite da quello di Chesed e fate nuovamente lo stesso percorso (da Chesed a Malkhut), ripetette questo schema per 20/30 minuti al giorno.
Izal Maim