20-минутная растяжка нижней части тела для восстановления и гибкости - ягодицы, бедра, подколенные сухожилия. 20 MIN LOWER BODY STRETCH for Recovery and Flexibility (Hamstrings, Butt, & Hips)

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: kazhdyj-den Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg