6 упражнений, которые помогут вылечить пяточную шпору и боль в голеностопе.

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → Боль в голеностопе и пяточная шпора. В чем связь? В этом видео поговорим о том, как вылечить пяточную шпору и облегчить боль в голеностопе, используя одни и те же упражнения. Казалось бы, это две совершенно разные зоны. Но они очень тесно связаны. В этом выпуске я расскажу, почему появляется боль в голеностопе, и покажу самые эффективные упражнения для снятия боли при пяточной шпоре. Если вы хотели узнать, как вылечить пяточную шпору, то этот выпуск точно для вас! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео, и поделитесь в комментариях, что вы делаете, если вас беспокоит боль в голеностопе? Будьте здоровы! Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube -