Специальные дыхательные упражнения помогут облегчить течение родов. Ты будешь чувствовать себя увереннее и спокойнее. Главное, запомнить дыхательную гимнастику еще во время беременности.
В продолжение этой темы читайте:
Больше информации для молодых и будущих мам вы получите на нашем сайте