Растяжка. Шпагат. С Варварой Поплавской #шпагат#растяжка#тренировка
Привет,друзья! Сегодня будем учиться садиться на шпагат! Постепенно! Эта тренировка подходит для начинающих спортсменов😉 Поехали 🤸
9 views
1
1
6 months ago
02:09:20
1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
6 months ago
00:08:08
1
Зарядка для детей и малышей
6 months ago
00:41:07
2
Второй день закрытого интенсива. Балетная гимнастика. Ольга Еланская
6 months ago
00:24:07
1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.
6 months ago
00:10:05
2
Урок четвертый. Евгений и Олеся Акинины. Растяжка | Шпагат.
6 months ago
00:36:16
1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
6 months ago
00:01:12
1
Растяжка подколенных связок - Динамические наклоны | РАСТЯЖКА | БАЛЕТ | КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
6 months ago
00:03:57
1
Разминка | РАСТЯЖКА | ШПАГАТ | БАЛЕТ ОМСК | КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ | УПРАЖНЕНИЯ | ШКОЛА БАЛЕТА
6 months ago
00:22:25
1
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
6 months ago
00:15:24
1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ - ЗДОРОВЫЕ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ
6 months ago
00:28:21
1
Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.
6 months ago
00:19:27
1
Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
6 months ago
00:23:47
1
Тренировка ДОМА на ВСЕ тело с Кристиной Мацкевич! Универсальный комплекс. Шпагат, растяжка и ноги
6 months ago
00:17:50
1
“У меня не получается“. Растяжка взрослых через слезы и боль, зачем
6 months ago
00:02:03
1
Выворотность. Небольшой комплекс упражнений на её развитие у гимнасток.
6 months ago
00:03:32
2
Как тренироваться, чтобы получить красивые ноги? Если вы никогда не занимались балетной гимнастикой
6 months ago
00:10:26
1
КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ? самые эффективные упражнения!
6 months ago
00:10:29
1
Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы
6 months ago
00:04:37
1
GRAND BATTEMENT in modern-jazz. Часть 1. Урок танца #26.
6 months ago
00:35:00
1
Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ? ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью
6 months ago
00:00:10
1
верхний шпагат просто илеальный, #sports #гимнастка #gym #растяжка #top
6 months ago
00:00:12
1
тянемся, шпагат топ #sports #гимнастка #gym #растяжка #поперечный #top
6 months ago
00:21:10
1
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
6 months ago
00:15:16
1
Разминка перед растяжкой Разогрев перед тренировкой
Back to Top