過年解膩超愛這碗糖水，全家壹人壹碗，清香怡人，營養美味還簡單【我是馬小壞】
#甜品#糖水#板栗
栗子紅豆蓮子糖水
今日小貼士：
配料：蓮子100克，紅豆30克，板栗200克，百合
20克，桂圓10顆，冰糖30克
註意事項：
1.紅豆比較難熟爛，浸泡2小時再煲可能節省時間。
2.蓮子不要浸泡，浸泡過的蓮子煲出來會硬芯。
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