ГОТОВАЯ ДИЕТА при болезнях ЩИТОВИДКИ! Соблюдай эти простые правила
Всем привет, меня зовут Максим Кузнецов - я врач-эндокринолог.
Сегодня мы рассмотрим, как правильное питание влияет на здоровье щитовидной железы, и узнаем, какие продукты помогают в выздоровлении, а какие можно и нужно исключить и рациона для поддержания щитовидной железы в норме.
Давайте разберемся в этом вопросе вместе - приятного просмотра!
Ссылка на Telegram-bot для курса:
Ссылка для записи на приём:
Ссылка на мой Telegram-канал:
Instagram:
00:00 - Интро
00:21 - Какие продукты заставляют щитовидку разрастаться?
01:58 - Важное про гормоны Т3-Т4
04:49 - Так ли коварен глютен?
06:53 - Аутоиммунные заболевания и глютен
07:50 - Почему аутоиммунный протокол - моя большая боль?
10:12 - Как я решаю эти проблемы и оказываю помощь?
11:55 - Сладкое разрушает микрофлору?
13:44 - В каких количествах будет полезен йод
15:17 - Оптимальный рацион для здоровой щитовидки
17:41 - Какие ошибки делают пациенты?
1 view
366
137
3 months ago 00:11:47 1
7 супер ПРОДУКТОВ для СУСТАВОВ! Срочно включи в рацион!
3 months ago 00:19:36 1
ГОТОВАЯ ДИЕТА при болезнях ЩИТОВИДКИ! Соблюдай эти простые правила
3 months ago 00:05:29 1
Я могу есть этот суп все лето! Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хоть раз в неделю
3 months ago 00:08:54 1
Я И НЕ ДУМАЛА, ЧТО ОНИ БЫВАЮТ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ! ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ПП ПЛОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
3 months ago 01:29:28 1
Есть можно ВСЁ, НО… ОШИБКИ ПИТАНИЯ! Как наладить отношения с едой / Дефицит витамина Д и...
3 months ago 00:21:30 1
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
3 months ago 01:20:11 1
Огромная польза соды и яблочного уксуса! Ощелачиваем организм от болезни и старости!
3 months ago 00:09:31 1
РАБОТАЕТ с Первого Раза! Гениальный Му Юйчунь о том, как похудеть с помощью массажа
3 months ago 00:03:20 1
Рассказываю про мой отдых в hotel Kaya Palazzo Hotel & Resort
3 months ago 00:00:59 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный СУП за 20 минут! Вкусный рецепт из простых продуктов
3 months ago 00:08:16 1
Топ-6 супер продуктов для суставов (Срочно включите в рацион)
3 months ago 00:49:08 1
Как Яна Сапета отказалась от молочных продуктов и при чём здесь стальной пресс | «Испытано на себе»
3 months ago 00:00:35 1
Расул Мирзаев для NL International: готовлюсь к бою вместе с Energy Diet (Энерджи Диет)
3 months ago 00:00:15 1
Я ел немного сладкого но мой вес был 87 кг
3 months ago 00:04:43 1
Что я ЕМ на КЕТО. Мой недельный кето-рацион
3 months ago 00:09:18 1
4 Типа Токсичной Посуды и 4 Безопасные Альтернативы Для Нее
3 months ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
3 months ago 01:02:51 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
3 months ago 00:05:41 1
Похудеть на самом деле Легко и Дешево / Пошаговый план
3 months ago 00:16:55 1
🌱Эфирное масло ОРЕГАНО - лекарство ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ| Домашняя аптечка ДоТерра | doTerra Eng Esp Sub
3 months ago 00:14:15 1
Революция в мире БАД! Из чего состоит система MetaPWR от DoTerra? РАСПАКОВКА
3 months ago 00:08:46 1
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
3 months ago 01:39:43 1
Вместе с мужем 30 лет: состояние счастливости, совместный бизнес и поиск баланса | Анна Герман