RUTINA DE BRAZOS Y ABDOMINALES | 20 Minutos Tonifica brazos y Abdomen Plano

Hoy os traemos una rutina de ejercicios para brazos y abdomen para hacer en casa de unos 20 minutos. Estos ejercicios son perfectos para tonificar tus brazos y quemar esa grasa abdominal para conseguir ese vientre plano que siempre has querido. ⭐️ EMPIEZA CON ESTE CALENTAMIENTO: ​​ ⭐️ TERMINA CON ESTE ENFRIAMIENTO: ​ ¡Vamos a por ello, bombones! ❤️️ xoxo No Bad Addiction 🛍 SHOP NOBADADDICTION: ⚡️ Regístrate a nuestros programas de entrenamiento gratuitos: NO OLVIDES SEGUIRNOS: Instagram @nobadaddiction Entrenadora de hoy | Maria Youtube: Suscribete A Nuestro Canal