Reducir cintura con cardio 30’ | Intensidad moderada

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ CARDIO INTENSO 25’ | Adelgazar en casa Os dejo una rutina de cardio para adelgazar. Son 30’ minutos de ejercicio que podéis realizar en casa sin problemas, y os ayudará a perder peso y a reducir cintura. La intensidad es moderada, así que os ayudará a aguantar hasta el final. ¿Os animáis? ¡VAMOS! #NaideLoHaráPorTi #SiQuieresPuedes ¿QUÉ LLEVO PUESTO? Camiseta: Pantalones: Zapatillas: (mismo modelo pero en otr