Як допомогти собі при клімаксі? Виконуйте масаж точок, що я показує у відео щодня 1-2 рази на день.
З погляду китайської медицини, симптоми менопаузи обумовлені зниженням життєвої енергiï Цзин нирок. Що переважно виснажує енергію нирок?
🧬Емоційний стрес
Тривога, страх чи почуття провини послаблюють нирки та призводять до дефіциту Інь (особливо коли ці емоції виникають на тлі перевтоми, як це зазвичай буває).
Зрештою, оскільки ниркова Інь не здатна живити серцеву Інь, виникає дефіцит серцевої Інь та серцева порожня спека. Одночасно підвищується Ян Печені, і це провокує припливи.
🧬Перевтома
Робота протягом довгих годин без належного відпочинку, зазвичай у поєднанні з нерегулярним харчуванням і занепокоєнням — це найважливіша і найчастіша причина дефіциту Інь Нирок у жінок.
🧬Паління
Тютюнопаління травмує не лише легені, а й нирки. Коли тютюн вперше з’явився в Китаї (1575), китайські лікарі почали перевіряти, чи можна його використовувати я