#БОКС #БЕЙСИЛЬНО #РЕЖИМСПОРТА
В этом видео вы увидите лучшие БОКСЕРСКИЕ упражнения для отработки сильного и крепкого удара! Бейте сильно,друзья!
Ссылка на уидео КАК СДЕЛАТЬ ГИРЮ СВОИМИ РУКАМИ:
БОКСЕРСКИЙ МАНЕКЕН СВОИМИ РУКАМИ:
ЧЕЛЛЕНДЖ ОТ РЕЖИМА СПОРТА:
КАК ПОСТАВИТЬ УДАР ДОМА:
Подписывайтесь на меня в соцсет
1 view
684
271
3 weeks ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера