Как преодолеть пять препятствий к медитации?

Как преодолеть пять препятствий к медитации? (Заключительная часть семинара «Скрытые аспекты структуры Вселенной»). 00:00:00 Вступление Сущностные аспекты 10-ти Уз 00:01:32 Ошибочный взгляд на телесное существование Ложное отождествление, эгоизм, ненависть. Мир Ада. 00:02:58 Сомнения Инстинктивное получение опыта, фиксация на неясности, компромисс и страх. Мир Животных. 00:04:47 Одержимость обетами и заповедями Исполнение желаний за счёт практик, фанатичный аскетизм, фиксация памяти на образах мирских желаний. Сфера Низших Духов в Нижнем Астрале. Достигший – трава без корней 00:10:10 Возбуждение страсти Привязанность, сексуальные желания, считать другого своей собственностью. Мир Людей. 00:12:15 Гордость Гордость Мира Людей и неспособность понимания из-за привязанности. Гордость Мира Асуров и Недоброжелательность. Гордость Мира Богов и намеренное невежество. Два вида счастья и счастье Небес. 00:21:23 Пять верхних Уз Гордость, Возбуждение. Привязанность в форме – привязанность к форме существования. Привязанность к не-форме – привязанность к состоянию сознания, желание Просветления, Нирвана как объект. Авидья – «реальность». Нужно быть «в потоке», вопрос – в каком? 00:26:39 Транспортное средство – медитация Факторы, без которых медитация невозможна. 00:28:11 Пять препятствий к медитации 00:30:24 Злоба и ненависть Профилактика и остановка в моменте возникновения. Замена привычек. 00:47:46 Невежество Сомнения. Лень (вялость, апатия) и сонливость. Как избавиться от сомнений и страхов? 00:53:40 Пристрастия и привязанности Жажда к мирскому. Возбуждение и беспокойство Контроль сознания и Пяти Накоплений посредством намерения, изначально присущего Атману. Как работать с эмоциями? 01:02:17 Трансформация 3-х ядов сознания Четыре лика Будды Калачакры. Заключение. Предыдущие части семинара «Скрытые аспекты структуры Вселенной»: Часть I: Часть II: Часть III: Электронная версия книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего»: Том I: Том II: Том III (подробно о пяти препятствиях к медитации – глава 1): Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»: Сообщество духовных практикующих в ВК: Канал на YouTube: @dhamma_gaveshi Telegram-канал: Канал на Rutube: Желающие поблагодарить автора и поддержать канал могут сделать свободное пожертвование. Номер карты СБЕР: 2202 2069 4731 5409