Планка Level 1 - Level 99. Какой у тебя? 12+

Планка Level 1 - Level 99. Какой у тебя? 12 Планка. Тренировка пресса в домашних условиях. Виды планок. Вот что происходит с жиром, когда вы делаете планку. Если вы в поисковике вводили такие запросы: Упражнение планка,планка для похудения,как похудеть с помощью планки,упражнения для похудения, 5 причин делать планку каждый день,Что произойдёт,если вы будете делать планку каждый день,как избавится от жира,жир на животе,избавление от лишнего веса с помощью планки,жир на животе и на боках,худеем с помощью