Спортивная программа “Пульс“. Интервью Алеси Монахова. (Выпуск от ) Егорьевск

Как известно, зимой часто снижается ежедневная активность, пропадает мотивация к тренировкам и чувство бодрости в течение дня. Мы решили выяснить, как быть спортивным и активным даже зимой, даже при офисной работе и даже после праздников. Консультацию по этому вопросу нам дал человек, который не понаслышке знает о том, как совместить сидячую работу, тренировки и любимое дело - Алеся Монахова.