Йога комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства.

Йога комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства. Направление: Хатха Йога, Чакра Садхана. Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства направлен на раскрытие и гармонизацию энергии в тонком теле. Во время выполнения данного комплекса снимается напряжение с физического тела и балансируется энергия в энергетических каналах тонкого тела (нади) и энергетических центрах (чакрах). Таким образом, запускаются восстановительные процессы на: физическом, энергетическом и эмоциональном уров