ДИЕТИЧЕСКИЙ FOODBOOK. Идеи ПРОСТЫХ блюд для КАЖДОГО!

Всем привет, Если я до сих пор не ответила на комментарии к предыдущему видео, значит мы всё ещё отдыхаем и у меня нет доступа к интернету. Сегодня выкладываю видео с блюдами, которые я готовила в первые недели после беременности, т.к. я кормлю ребёнка грудью эти блюда довольно диетические. У моего ребёнка нет аллергии и он не страдает болью животика. Но! Не забывайте, что все детки разные. Я считаю, что кормящей маме надо всё понемножку пробовать и смотреть на реакцию малыша. П.С. Придерживаясь такого питания, мне удалось похудеть и до веса перед беременностью мне осталось сбросить всего 2кг (набрала я 14-15кг и на данный момент прошло 2,5 месяцев после родов;).